هناك العديد من النصائح لعلاج التلعثم عند الاطفال
ألم التلعثم لا يشعر به الشخص المتلعثم وحده. عندما يرى معظم الناس شخصًا يكافح من أجل التحدث ، فإنهم يشعرون بالشفقة ويحاولون مساعدته. الأمر المؤسف هو أن ما يعتقدون أنه سيساعد في بعض الأحيان يميل إلى تفاقم حالة التأتأة.
هناك العديد من نصائح العلاج المتلعثم للآباء والأمهات الذين لديهم أطفال يتلعثمون. هناك نصائح للبالغين تتلعثم أيضًا. ومع ذلك ، فإن بعض النصائح ليست فعالة بالنسبة لغالبية المرضى الذين يتلعثمون. تظهر الأبحاث أن بعض النصائح المتلعثمة تكون أكثر فعالية بشكل عام من غيرها.
1. القبول سوف تتلعثم.
هل تحدثت إلى شخص يخشى التأتأة؟ يعتذرون عن عدم تمكنهم من إخراج الكلمات بشكل صحيح. تظهر الدراسات أن الأشخاص الذين لديهم وعي بأنفسهم بشأن التلعثم ، يتلعثمون أكثر من الناس الذين يقبلون أنهم سوف يتلعثمون.
2. الافراج عن توتر العضلات.
عندما تشد وجهك أو جسدك ، لأنك تحاول إخراج الكلمات ، فأنت تحاول بشدة. استرخي وتنفس بعمق. حاول أن تقول الكلمات بعد أن تسترخي عضلاتك.
3. الغناء يساعد.
لا يوجد دليل على سبب عدم تأتأة الناس عند الغناء ، ولكن من المعروف أن لها علاقة بتدفق الكلمات والأصوات. إذا كنت تشعر بالراحة الكافية مع شخص ما لتغني له ، فهذه طريقة جيدة لتوضيح ما تحاول قوله. هذا يجب قراءة تلميح علاج التلعثم ينصح به للأشخاص الذين يعانون من حالات التلعثم الشديدة.
4. ضع قطعة من الحلوى في فمك.
يقل التلعثم عندما يكون لديك قطعة حلوى لتمضغها أو تمتصها في فمك. يركز عقلك على أكل قطعة الحلوى ، والحلوى تشغل فمك. لذلك ، فإنك تقلل من فرص الوقوع في مشكلة.
5. اخفض نبرة صوتك إلى الهمس. يشبه الهمس الغناء ، لأن العلماء ليسوا متأكدين من سبب عدم تأتأة الناس عند الهمس أو الصراخ. تذبذب نبرة الصوت يمنع الشخص من التلعثم. يقول المعالجون إن هذه واحدة من أكثر نصائح علاج التلعثم استخدامًا في مكاتبهم. يشجعون الشخص المتلعثم على الهمس أو الصراخ في الجلسات القليلة الأولى.
6. قلل من حماسك.
كلما كنت متحمسًا لموضوع ما ، زادت فرصتك في التلعثم. يعمل عقلك لوقت إضافي ، وتريد مشاركة حماستك مع أي شخص آخر. بقدر ما يبدو الأمر صعبًا ، حاول تقليل حماسك حتى تتمكن من التحدث بطلاقة.
7. لا تتوقف عن الكلام.
غالبًا ما يقول المرضى أنهم يتلعثمون كثيرًا في بداية الجملة. بمجرد أن تنتهي البداية ، يمكنهم التعبير بحرية عن بقية الفكر. لذا ، من المهم الاستمرار. التوقف بين الكلمات أو الجمل سيجعلك تتلعثم أكثر.
التلعثم هو اضطراب محبط ومربك. ربما تشعر أن هناك شيئًا خاطئًا معك لأنك تتلعثم. في الواقع ، لا حرج عليك ، وهناك الآلاف من الأشخاص الذين يعانون من نفس المشكلة. إذا كنت ترغب في العمل على تلعثمك ، يمكن أن يوفر لك معالج النطق المحلي المزيد من النصائح المؤكدة. هذه بعض النصائح التي يجب أن تقرأها التلعثم ، ولكن هناك المئات الأخرى التي يمكنك تجربتها. لذا ، لا تستسلم!