موقع صحتكي | Sehatoki website

 زبدة الشيا الصحية واستخداماتها العديدة     زبدة الشيا عبارة عن دهون كريمية مستخرجة من جوز شجرة الشيا. تعود أصول أشجار الشيا إلى غرب أفريقيا...

كيفية معرفة الفرق بين نوبة الهلع ونوبه قلبيه عند الأفراد في المرة الأولى التي تتعرض فيها لنوبة الهلع، ليس من غير الطبيعي أن تعتقد أنك تعاني...

نظام كيتو الغذائي لإنقاص الوزن بشكل فعال نظام كيتو الغذائي، المعروف أيضًا باسم النظام الغذائي الكيتوني، هو نظام غذائي غني بالدهون ومنخفض ال...

النظام الغذائي الجيد والتغذية تساهم في العناية بالبشرة يختلف تأثير النظام الغذائي على صحة البشرة من شخص لآخر. يمكن لبعض الأشخاص أن يأكلوا أي...

فوائد الالوفيرا الصحية المتعددة في حياتنا اليومية الالوفيرا او الصبار هو نبات معروف بفوائده الصحية العديدة ومنها العناية بالبشرة . كما إنه ...

اسباب الأورام الليفية في الجهاز التناسلي للمرأة الأورام الليفية هي نمو غير سرطاني يتطور في جدار الرحم . وهي شائعة بين النساء، وعلى الرغم من ...