افضل وصفات وفوائد غسول الفم منزلي الصنع
هل سئمت من البحث عن ماركات غسول الفم باهظة الثمن التي تدعي جميعها أنها أفضل غسول للفم وأكثرها فاعلية؟ علاوة على ذلك ، يترك فمك جافا بعد اختفاء طعم النعناع المؤقت.
تفوق فوائد غسول الفم المصنوع منزليًا بكثير على العلامات التجارية . تعتبر نظافة الفم أمرًا حيويًا بالنسبة لنا جميعًا من أجل الحفاظ على صحة الأسنان واللثة وقد اكتسب غسول الفم مكانه جنبًا إلى جنب مع معجون الأسنان والخيط لكونه خطوة أساسية في روتين الأسنان اليومي لدينا.
فوائد غسول الفم منزلي الصنع ~
المكونات - يمكنك التحكم بالضبط في عدد المكوّنات التي تدخل في وصفتك. على عكس العلامات التجارية ، فأنت بحاجة إلى أكثر من 20 مكونًا بأسماء لا يمكن نطقها.
للحصول على قائمة من المكونات المألوفة الرائعة ، تحقق من جميع مكونات غسول الفم الطبيعية التي تضم أكثر من 30 من كلاسيكيات المطبخ وفوائدها الممتازة لغسول الفم. غالبًا ما تشتمل العلامات التجارية على مواد حافظة وأصباغ صناعية ومحليات.يمكن استخدام العطور الاصطناعية والمواد الكيميائية غير المعروفة في غسول الفم الذي يتم شراؤه من المتجر ، وهناك أسباب أخرى رائعة لصنعه بنفسك وتجنب أي آثار ضارة يمكن أن تسببها لك.
مراقبة الجودة - أنت من يقرر جودة المكونات التي تدخل في وصفتك. قد تستخدم ماركات غسول الفم مكونات ذات جودة غير معروفة في محاولة للحصول على أسعار تنافسية.
محتوى الكحول - ستحتوي معظم العلامات التجارية عالية الجودة على الكحول ، وإذا كان هذا مصدر قلق لك ، فإن الوصفات محلية الصنع تمنحك خيار تركها وتناول غسول فم خالٍ من الكحول.
غالبًا ما يكون الكحول سببًا لرائحة الفم الكريهة وجفاف الفم. كما أنه سبب الكثير من الأبحاث والجدل حول ارتباطه بسرطان الفم. فالغسول الخالي من الكحول هو خيار رائع لصنع غسول الفم للأطفال.
كيفية صنع غسول الفم ~
هناك ثلاث طرق لعمل غسول للفم ، لذلك دعونا نلقي نظرة عليها:1 مكونات للخلط:
تعمل هذه الطريقة بشكل مثالي مع وصفات الزيوت العطرية. ضع كل المكونات في الزجاجة ورجها جيدًا. قبل كل استخدام ، رجه جيدًا لخلط الزيوت في غسول الفم.
2 مكونات الغليان / النقع:
دع الماء يغلي وأضف جميع الأعشاب. اتركيه ينقع لمدة 20-30 دقيقة. يصفى ويبرد ويوضع في الزجاجة.
3 مكونات للنقع:
ضع كل الأعشاب في الزجاجة واسكب الماء المغلي. اتركيها لتبرد ثم أغلق الغطاء. ونتركه بين عشية وضحاها. يمكنك ترك غسول الفم لمدة تصل إلى أسبوع قبل إستخدامه مما ينتج عنه نتائج ممتازة. تذكر أن ترج الزجاجة جيدًا يوميا.
القواعد الأساسية لعمل غسول الفم ~
- تحتوي وصفات غسول الفم على الماء ولكن لا تستخدم ماء الصنبور لأنه غالبًا ما يحتوي على الزئبق والكلور والنترات. قد يتواجد الكروم -6 ، وهو مادة مسرطنة معروفة (عامل مسبب للسرطان) في ماء الصنبور. استخدم المياه المعدنية أو المعبأة أو المقطرة أو المفلترة بدلاً من ذلك.
- تحتاج الأعشاب المجففة أو الطازجة عمومًا إلى مصدر حرارة لإبراز خصائصها ، لذا استخدم طريقة الغليان أو النقع.
- المكونات غير العشبية مثل صودا الخبز والملح والجلسرين لا تحتاج إلى حرارة لذلك تحتاج فقط إلى الخلط.
- وصفات الزيوت العطرية لا تحتاج إلى حرارة لذا استخدم طريقة الخلط لها
افضل وصفات غسول الفم ~
هذه الوصفات في رأيي هي أفضل ما في المجموعة. والوصفات التي سوف نذكرها لها صلاحية لمدة شهر تقريبًا ، ولكن إذا وجدت أن رائحته أصبحت كريهة تخلص منه فورًا وقم بتحضير خلطة جديدة!كل من هذه الخلطات تحتاج إلى زجاجة غسول للفم أو برطمان بغطاء محكم. نظفهم وعقمهم جيدًا قبل الاستخدام. تذكر أن تتحقق من القائمة الكاملة للمكونات التي يمكن استخدامها ولا تتردد في تجربة جرعاتك الخاصة.
يمكن مضاعفة الوصفات بسهولة لعمل دفعات أكبر. للاستخدام ، خذ 2-3 ملاعق صغيرة ، لا تبتلع أيًا من هذه الوصفات. ملحوظة: تشير كل من هذه الوصفات إلى إحدى الطرق الثلاث لصنع غسول الفم الموصوفه ادناها:
1- غسول الفم بالنعناع:
(مكونات مختلطة)- 1 كوب ماء.
- 1 ملعقة صغيرة عسل عضوي.
- 1 ملعقة صغيرة عصير ليمون.
- قطرتان من زيت النعناع العطري.
- 1 قطرة زيت بذور اليانسون.
2- غسول الفم العرقسوس:
(مكونات غلي أو حاد النقع)- 2 1/2 كوب ماء.
- 1 ملعقة صغيرة يانسون.
- 1 ملعقة صغيرة أوراق نعناع.
- 1 ملعقة صغيرة أوراق إكليل الجبل
3- غسول الفم بالصودا:
(مكونات مختلطة)- 1 كوب ماء.
- 1 ملعقة صغيرة صودا الخبز.
- 4-5 قطرات من زيت النعناع العطري.
- 4-5 قطران من زيت شجرة الشاي.