كل امرأة تبحث عن أظافر صحية قوية وطويلة ، فإذا كنت أحدهم ستجد الجواب في هذا المقال. الأظافر أكثر شيء يظهر كيف هي صحتك وإذا كان جسمك بحاجة إلى فيتامينات ، فلا تخطي أبدًا أي علامة على أظافرك.
كيف يمكنك الحصول على أظافر قوية بشكل طبيعي؟
هناك طرق عديدة لتحقيق هدفك بسهولة.الطريقة الأولى - زيت الجوجوبا:
استخدم 3 قطرات من زيت الجوجوبا كل ليلة قبل النوم على أظافرك ويدك ، فهو زيت ترطيب قوي يحتوي على فيتامينات وخصائص مضادة للالتهابات. كما أنه يحتوي على فيتامينات ب المركب وفيتامين هـ الذي يساعد في ترميم البشرة والتحكم في تلفها.
الطريقة الثانية - الثوم:
للثوم فائدة تساعد على تعزيز الأظافر بواسطة السيلينيوم ، عليك فرك أظافرك بشرائح الثوم كل يوم.
كيف تسرع من نمو أظافرك وتبييضها؟
1- استخدمي معجون الأسنان على أظافرك وافركيها بفرشاة أسنان لإبقائها نظيفة وبيضاء.
2- ضعي 3 قطرات من زيت الجوجوبا وقطرة واحدة من اللافندر لتعزيز إنتاج الكيراتين للأظافر ومنع تكسر الأظافر.
3 - عمل بعض التدليك ليدك وأظافرك لتعزيز الدورة الدموية.
لتنعيم الأظافر.
هناك قناع بسيط يمكنك استخدامه مرتين في الأسبوع.1 - كوب زيت زيتون.
2 - 1 ملعقة كبيرة عسل.
3- 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون.
4 - 2 ملعقة صغيرة ملح بحر.
خطوات:
1- امزج جميع المكونات في الأمعاء الدقيقة.2- انقعي أظافرك في الخليط لمدة 15 دقيقة.
3- افركي أظافرك ويدك بالمزيج.
4- اغسل يديك بالماء الدافئ.
5- أضف كريم مرطب إلى يدك أو يمكنك إضافة قطرات من زيت جوز الهند.
أفضل الطرق لتبييض أظافرك.
1 - الليمون: افركي الليمون لتقشير وتفتيح بشرتك.
2 - الملح: افركي يدك بالملح لتنعيم البشرة وتقوية الأظافر.
3 - الخل: انقعي أطراف أصابعك في الخل لتفتيح أظافرك.
4- صودا الخبز: اصنعي مقشرًا للأظافر واستخدميه على أظافرك مباشرة.
5 - الثوم: يمكنك سحق الثوم وأخذ العصير منه وعمل مصل أظافر لتبييض الأظافر والمساعدة في نمو الأظافر.