يعد الحصول على بشرة متوهجة ونضرة هدفًا مشتركًا لكثير من الناس ، ولكن قد يكون من الصعب تحقيقه باستخدام المواد الكيميائية القاسية والمنتجات باهظة الثمن. ومع ذلك ، هناك العديد من العلاجات المنزلية الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تفتيح وإشراق بشرتك دون التسبب في ضرر لبشرتك.
1. عصير ليمون :
عصير الليمون هو عامل مبيض طبيعي يمكن أن يساعد في تفتيح البقع الداكنة والتصبغ. ببساطة امزجي بضع ملاعق كبيرة من عصير الليمون بالماء وضعيه على وجهك بقطعة قطن. اتركيه لمدة 15-20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء. كرر هذه العملية مرة أو مرتين في الأسبوع.
2. الكركم :
الكركم هو أحد مضادات الأكسدة الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تفتيح بشرتك وتقليل ظهور البقع الداكنة. امزج ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم مع بضع ملاعق كبيرة من الزبادي أو العسل لعمل عجينة. ضعيه على وجهك واتركيه لمدة 20 دقيقة. اشطفه بالماء وكرر هذه العملية مرة أو مرتين في الأسبوع.
3. الصبار :
الصبار هو مرطب طبيعي يمكن أن يساعد في ترطيب بشرتك وجعلها تبدو أكثر إشراقًا. ببساطة ضعي جل الصبار على وجهك واتركيه لمدة 20 دقيقة. اشطفه بالماء وكرر هذه العملية مرة أو مرتين في اليوم.
4. البابايا
البابايا مقشر طبيعي يمكن أن يساعد في إزالة خلايا الجلد الميتة وإشراق بشرتك. ببساطة اهرسي ثمرة بابايا ناضجة وضعيها على وجهك. اتركيه لمدة 15-20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء. كرر هذه العملية مرة أو مرتين في الأسبوع.
5. الزبادي :
الزبادي هو مصدر طبيعي لحمض اللاكتيك ، والذي يمكن أن يساعد في تقشير خلايا الجلد الميتة وإشراق بشرتك. ببساطة ضعي الزبادي على وجهك واتركيه لمدة 15-20 دقيقة. اشطفه بالماء وكرر هذه العملية مرة أو مرتين في الأسبوع.
6. دقيق غرام :
دقيق الجرام ، المعروف أيضًا باسم الحوض ، هو مقشر طبيعي يمكن أن يساعد في إزالة خلايا الجلد الميتة وإشراق بشرتك. اخلطي دقيق الحمص مع بضع ملاعق كبيرة من اللبن لعمل عجينة. ضعيه على وجهك واتركيه لمدة 20 دقيقة. اشطفه بالماء وكرر هذه العملية مرة أو مرتين في الأسبوع.
7. الخيار :
الخيار هو دواء قابض طبيعي يمكن أن يساعد في تقليل الانتفاخ والالتهابات. ما عليك سوى قطع الخيار ووضعه على وجهك. اتركيه لمدة 15-20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء. كرر هذه العملية مرة أو مرتين في اليوم.
8. البطاطس :
البطاطس عامل مبيض طبيعي يمكن أن يساعد في تفتيح البقع الداكنة والتصبغ. ببساطة قطعي حبة بطاطس وضعيها على وجهك. اتركيه لمدة 15-20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء. كرر هذه العملية مرة أو مرتين في الأسبوع.
9.خشب الصندل :
خشب الصندل مادة قابضة طبيعية يمكن أن تساعد في تقليل الالتهاب وتفتيح بشرتك. اخلطي بضع ملاعق كبيرة من مسحوق خشب الصندل بالماء أو ماء الورد لعمل عجينة. ضعيه على وجهك واتركيه لمدة 20 دقيقة. اشطفه بالماء وكرر هذه العملية مرة أو مرتين في الأسبوع.
10. ماء الورد:
ماء الورد دواء قابض طبيعي يمكن أن يساعد في تقليل الالتهاب وتفتيح بشرتك. ببساطة ضعي ماء الورد على وجهك باستخدام كرة قطنية. اتركيه لمدة 15-20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء. كرر هذه العملية مرة أو مرتين في اليوم.
ستجعل هذه العلاجات بشرة بشرتك نقية ومتوهجة بشكل طبيعي. لا توجد مواد كيميائية في هذه العلاجات لذا يمكنك تجربتها بسهولة. سيستغرق الأمر بعض الوقت ولكن هذه العلاجات فعالة للغاية لكل واحد.
إضافة:
من المهم أن تضع في اعتبارك أنه على الرغم من أن العلاجات المنزلية يمكن أن تكون فعالة ، إلا أنها قد لا تعمل مع الجميع وقد تختلف النتائج. ومن المهم أيضًا إجراء اختبار بشرتك دائمًا قبل البدء بالعلاجات الطبيعية.
بالإضافة إلى هذه العلاجات ، من الضروري أن يكون لديك نمط حياة صحي ونظام غذائي متوازن وشرب الكثير من الماء. تجنب التعرض المفرط للشمس والتدخين لأنها يمكن أن تؤدي إلى بشرة غير صحية.
تجنب الكيماويات القاسية وتقشير الوجه لأنها قد تسبب تهيج البشرة وتلفها. بدلاً من ذلك ، اختر العلاجات الطبيعية واللطيفة والناعمة.
هذا كل شيء لهذا اليوم. إذا كنت تشعر بشيء مفيد ، فيرجى مشاركة هذا مع أحبائك ، ولا تنس الكشف عن أفكارك في مربع التعليقات. أو إذا كانت لديك أي أفكار رائعة أو أي أسئلة ، فلا تنس مشاركتها بالتعليق. حتى ذلك الحين ، كن سعيدًا ، واصل الابتسام ، واستمر في طرح الأسئلة ، ويرجى الاستمرار في قراءة مقالاتي. نراكم في المقال التالي.