العناية بالوجه في المنزل بطرق طبيعية وسهلة التحضير
في مجتمع اليوم المهتم بالجمال ، تمتلك النساء عددًا كبيرًا من البدائل عندما يتعلق الأمر بتحقيق الكمال الجسدي. لديهم مجموعة من العلاجات والمنتجات للاختيار من بينها ، والعديد منها يعد بفوائد جمالية مغرية ، ولكن غالبًا تجميلية.
ولكن ، كما ترى ، فإن الحصول على بشرة ناعمة وجميلة لا يتطلب استثمارًا ماليًا كبيرًا. قد يكون الحصول على العديد من العلاجات ومنتجات التجميل لجعل بشرتك تبدو أكثر صحة وشبابًا مكلفًا للغاية ، خاصة إذا كانت ميزانيتك محدودة. لماذا تنفق آلاف الدولارات على الروتين التقليدي لتحسين الجمال بينما يمكنك تدليل نفسك في المنزل بعلاجات العناية بالبشرة الطبيعية؟
نظام الجمال البديل: علاجات منزلية للعناية بالبشرة
إذا كنت فتاة تفضل استخدام التركيبات الطبيعية بدلاً من علاجات الوجه ومستحضرات التجميل باهظة الثمن ، فإن العناية بالبشرة بنفسك هي خيار رائع لك. علاجات الجلد محلية الصنع ليست فقط أقل تكلفة من تلك الموجودة في المنتجعات الصحية والصالونات ، ولكنها أيضًا أكثر أمانًا وأسهل في القيام بها. من الممتع أيضًا اتباع هذا النوع من روتين الجمال ، خاصة إذا كنت تفعل ذلك مع أصدقائك. يمكن أن توفر لك علاجات التجميل المصنوعة منزليًا الوقت لأنك لن تضطر إلى الذهاب إلى الصالون أو المنتجع الصحي لصيانة البشرة.
من السهل جدًا إنفاق الكثير من المال على المنتجات التي تدعي تحسين ملمس بشرتك ولونها ومظهرها العام. في حين أن بعضها قد يعمل ، لا يتعين عليك إنفاق الكثير من المال للحصول على بشرة صحية وجميلة. من المؤكد أن امتلاك جينات جيدة أمر مفيد. ومع ذلك ، في بعض الأحيان يكون الأمر مجرد مسألة استخدام عناصر مغذية بسيطة يمكن أن تحسن صحة بشرتك بعدة طرق.
يعتبر مزيج الشوفان والعسل والخيار الغني بالفيتامينات والمعادن وعناصر أخرى أحد تلك الأطعمة الطبيعية التي يمكن أن تحسن بشرتك بعدة طرق. إذا لم تكن قد جربت هذا العلاج المنزلي للعناية بالبشرة من قبل ، فإليك وصفة طبيعية للعناية بالبشرة يمكنك تجربتها:
قناع الوجه بالخيار / العسل / الشوفان
يعد قناع الخيار / العسل / دقيق الشوفان أحد أكثر العلاجات المنزلية شيوعًا لمرطب طبيعي للعناية بالبشرة يجب تجربته. المكونات التالية مطلوبة:
المقادير
2 ملاعق كبيرة من عصير الخيار
2 ملاعق كبيرة من الشوفان المطحون أو الكامل
1 ملعقة صغيرة من العسل الخام
أضف 2 ملعقة صغيرة من عصير الخيار و 2 ملعقة صغيرة من مسحوق الشوفان والعسل. اخلطيهم جيدًا وضعيهم على الوجه. اتركه لمدة 20 دقيقة واغسله بالماء الفاتر. جرب هذا مرة واحدة في الأسبوع للحصول على بشرة جميلة ومنعشة هذا الصيف.
هناك نصيحة مهمة هي العناية بالوجه لتغذية عيونهم بمنتج للعناية بالوجه يقلل الخطوط الدقيقة حول الجلد الرقيق حول العينين. البثور والهالات السوداء وحب الشباب والتجاعيد والعلامات تعطي البشرة مظهرًا باهتًا وتقلل من توهج البشرة. لحماية الجلد من هذه التشوهات ، يجب على المرء اتباع نمط حياة مناسب والعناية المناسبة بالجلد من خلال طرق الايورفيدا التي تكون ناعمة وليس لها تأثير سلبي على الجلد.
و يسبب قلة النوم الهالات السوداء ويقلل من وهج البشرة. 8 ساعات من النوم ضرورية لبشرة صحية. من الصعب جدًا الحصول على نوم عميق للأشخاص في وظائف عالية الضغط والأشخاص الذين يعيشون في مناطق صاخبة للغاية. يمكن أن تكون سدادات الأذن فعالة في الحفاظ على الضوضاء بعيدًا ، وسيساعدك عدم التوتر والقلق في الحفاظ على هذا التوتر المهني بعيدًا عن النوم السليم.
وسيضمن المشي في أي وقت من اليوم لمدة 45 دقيقة الدورة الدموية المناسبة ، ويزيل السموم ويزيد توهج البشرة. نزهة الصباح ستعمل العجائب. يمكن أن يكون التمرين في صالة الألعاب الرياضية أو جولة من التأمل في حدود منزلك بديلاً عن المشي إذا كنت لا ترغب في الخروج من منزلك. من خلال 24 ساعة ، يبدو أن قضاء ساعة واحدة في العناية بالجسم صفقة عادلة. يسمح التعرق للجلد بإفراز السموم من الجسم والتي تعد سببًا رئيسيًا لبهتان الجسم والبقع الداكنة.
الإجهاد هو سبب رئيسي لفقدان البشرة. و تظهر الهالات السوداء على الجلد وتصبح الخطوط الدائمة على بشرة الوجه هي النظام اليومي. يمكن أن تعمل التمارين الرياضية والتدليك على التخلص من التوتر. ستعمل جولة من التأمل كل يوم على العجائب ليس فقط لبشرتك ولكن أيضًا لجسمك وعقلك بالكامل.
هذا كل شيء اليوم . إذا كنت تشعر أن هناك شيئًا مفيدًا ، فالرجاء مشاركة هذا مع أحبائك ، ولا تنس الكشف عن أفكارك في مربع التعليقات. أو إذا كانت لديك أي أفكار رائعة أو أي أسئلة ، فلا تنس مشاركتها من خلال التعليق. حتى ذلك الحين ، كن سعيدًا ، واستمر في الابتسام ، واستمر في طرح الأسئلة ، ويرجى الاستمرار في قراءة مقالاتي. نراكم في المقال القادم.