تعليم ضبط النفس لطفلك المصاب بالتوحد
يعد الانضباط الذاتي مهارة يصعب على معظم الأطفال ، وخاصة المصابين بالتوحد ، اكتسابها. يتضمن ذلك نوبات الغضب غير المناسبة بالإضافة إلى العادات التي يحتمل أن تكون خطرة ، مثل ضرب الرأس بالحائط أو العدوانية تجاه الآخرين.
من أجل منع هذه السلوكيات ، يستخدم الآباء والمعلمين تقنية تُعرف باسم الإدارة الذاتية. عندما نعطي الطفل القوة على نفسه أو نفسها ، فهذا يساعد على إبقاء الوضع تحت السيطرة وقد يكون خطوة في الاتجاه الصحيح نحو تعلم السلوكيات الأخرى.
السبب وراء نجاح الإدارة الذاتية هو أن الطفل لا يخضع لسيطرة الآخرين.
عندما نعلمهم الإدارة الذاتية خلال أوقات معينة من اليوم ، مثل عندما يكونون في المدرسة أو العلاج ، فمن المرجح أن يمارسوا ضبط النفس خلال أوقات أخرى من اليوم أيضًا. الحل هو تنفيذ برنامج حيث يكون الطفل قادرًا على مراقبة سلوكه / أنشطته.
أفضل ما يمكنك فعله هو البدء بفترات قصيرة من الوقت ، ومراقبة طفلك من وجهة نظر سلبية.
كل 10 إلى 15 دقيقة ، ذكّر طفلك بأنه الشخص الذي يتحكم في نفسه ويجب أن ينتبه وأن يكون على دراية بالسلوكيات الجيدة مقابل السلوكيات السيئة.
هذا الرصد هو نوع من التقييم الذاتي. إذا علم الطفل أنه مسيطر ، فمن المرجح أن يفكر في سلوكه الماضي والحاضر. تأكد من أن لديك أهدافًا واضحة - على سبيل المثال ، اجعلهم يذهبون إلى فترة ما بعد الظهيرة بالكامل دون أي عدوان على الآخرين أو يوم كامل في المدرسة دون إيذاء النفس.
اسألهم كل 15 دقيقة عن أحوالهم. هل يحققون الهدف؟
إذا لم يكن الأمر كذلك ، فربما يكون الطفل غير مستعد لممارسة الإدارة الذاتية أو ربما يكون الهدف سامًا للغاية. في البداية ، يجب أن يكون الوصول إلى الأهداف أمرًا يسيرًا وبعد ذلك يمكنك نقلها تدريجيًا نحو الأهداف الأكثر صعوبة في المستقبل. عندما ينجح طفلك في المراقبة الذاتية ، سيكون لديه موقف أفضل تجاه ذلك.
بالطبع ، عند تنفيذ نظام الإدارة الذاتية ، يجب أيضًا أن يكون هناك نظام مكافآت مطبق. اسمح لطفلك بالحصول على مكافأته الخاصة ، اعتمادًا على ما يهتم به. إن تعزيز أهداف السلوك هذه سيجعلها أكثر وضوحًا في ذهن طفلك ، ومن خلال السماح له باختيار مكافأته ، سيشعر / تشعر بذلك إنهم يتحكمون في الوضع برمته.
قد ترغب في اختيار مكافآت بسيطة ، مثل وجه مبتسم عندما يفي بأهداف السلوك ووجه حزين عندما لا يفعلون ذلك. من هناك ، اعمل على تحقيق هدف أكبر مثل السماح لهم بالحصول على لعبة جديدة أو القيام بنشاط خاص بمجرد كسب عدد معين من الوجوه المبتسمة.
ضع في اعتبارك أن هذا لن يحدث بين عشية وضحاها - سوف يستغرق بعض الوقت والجهد.
لذلك ، من المهم التأكد من أن لديك الوقت لتكريسه لهذه التجربة. عندما تعزز السلوكيات الجيدة بمكافآت يحددها الطفل ، فمن المرجح أن تستمر حتى عندما لا تشارك في برنامج الإدارة الذاتية. إذا كان طفلك ناضجًا بدرجة كافية ، فقد يكون برنامجًا جيدًا للمحاولة.
موضوع مهم جدا شكرا على المعلومات المفيدة
إرسال ردحذف