اهم المواضيع

6 طرق للمعالجة الطبيعية للعنايه بالشعر ومشاكله في فصل الصيف

6 طرق للمعالجة الطبيعية للعنايه بالشعر ومشاكله في فصل الصيف

6 طرق للمعالجة الطبيعية للعنايه بالشعر ومشاكله في فصل الصيف

الصيف ، موسم الفرح والسعادة ، حيث ترتفع درجات الحرارة وترتفع مستويات الرطوبة. تؤثر درجات الحرارة المرتفعة هذه على شعرنا وجلدنا ، حيث تؤدي الاختلالات الهرمونية إلى ظهور حب الشباب ، وتتجمع سوائل الجسم مثل العرق والزيت على فروة الرأس ، مما يؤدي إلى انسداد البصيلات وإبطاء نمو الشعر. كيف نتعامل مع مشاكل الشعر في الصيف؟ انضم إلي للحصول على قائمة إجمالية ولكنها غنية بالمعلومات من الحلول الطبيعية لمشاكل الشعر في الصيف.

طرق التخلص من الزيوت الطبيعية بالشعر.

واحدة من مشاكل الشعر الرئيسية والأكثر شيوعًا هي التعامل مع الزيوت غير المرغوب فيها التي تنتج إما عن إفراز فروة الرأس أو الجلد الطبيعي للدهون والتلوث وعوامل خارجية أخرى. للتعامل مع هذا ، أوصي بتجربة ما يلي: رش محلول مصنوع من عصير الليمون (أو خل التفاح) والماء على شعرك قبل الاستحمام. قبل التجفيف ، يجب غسلها جيدًا. يمكن أن يساعد القيام بأشياء مثل ارتداء وشاح على السرير أو استخدام الشامبو الجاف على التخلص من تراكم الزيوت. 

من أصعب المشاكل المتعلقة بالشعر التي يجب التعامل معها خلال فصل الصيف التلف الحراري. يمكن أن يبدو الشعر ضعيفًا ومرهقًا مع ارتفاع درجة حرارته. لحسن الحظ ، هناك بعض الأشياء البسيطة التي يمكنك القيام بها للتأكد من أن شعرك يبقى بصحة جيدة!

نصائح حول كيفية العناية بشعرك هذا الصيف:-

يمكن أن يضر الصيف بشعرك من نواح كثيرة. أفضل طريقة للحفاظ على صحة شعرك هي تحديد المدة التي تقضيها في الشمس ، والتي عادة ما تكون لمدة ساعة أو ساعتين خلال ساعات الذروة في النهار. عندما تخرج ، من الجيد ارتداء قبعة للحماية. تجنبي ممارسات تصفيف الشعر ذات الحرارة المرتفعة التي يمكن أن تجفف شعرك وتتلفه مثل التجفيف بالمجفف أو الكي المسطح. من المهم أن تشرب الكثير من الماء للبقاء رطباً بشكل صحيح وتناول الأطعمة الغنية بأوميجا 3 مثل المكسرات والمأكولات البحرية للحفاظ على صحة الجلد والشعر من الداخل.

بدائل بخاخات تبريد الشمس:-

سوف تجد أن بشرتنا تتطلب أيضًا بعض الحماية لأننا نقضي بعض الوقت في الشمس. فيما يلي بعض البدائل التي يمكنك استخدامها على شعرك وفروة رأسك لحمايتها من الأشعة فوق البنفسجية.

الصبار :

 فرك الصبار على فروة الرأس والشعر يوفر حماية فورية من الأشعة فوق البنفسجية.

إكليل الجبل :

 تم العثور على الفروع المحلية الرطبة من إكليل الجبل لخفض مستوى DHT ، وهو إنزيم مسؤول عن ترقق الشعر.

الزيوت الأساسية: 

ضعي زيت اللافندر على رأسك ، ودلكي برفق ثم اغسليه بالماء الفاتر. ستشعر بالانتعاش لأنه يبرد رأسك أيضًا.

اختاري زيوتك بذكاء - 

إذا كنت تقومين بتزييت شعرك بانتظام وما زلت تعانين من مشاكل الشعر ، فقد حان الوقت لمعرفة الزيت الذي يجب استخدامه. لا تستخدم كل الزيوت لدهن شعرك. الطبيعة غنية بالمغذيات الصحية والمعادن لتغذيتنا. استخدمها بذكاء. إذا كنت تريد شعرًا خاليًا من التجعد ، 

زيت الأرجون.

فبدلاً من استخدام أنواع الشامبو القاسية التي تحتوي على الفورمالديهايد ، يمكنك استخدام زيت الأرجون المعروف أيضًا باسم الزيت المغربي. كما أنه يعمل كمنعم يترك على الشعر بشكل صحي وطبيعي. لا يجعل شعرك يبدو دهنيًا ، ولكنه يشبه المصل الجيد. ويجب استخدام الزيوت بدلاً من استخدام المواد الكيميائية. 

زيت الجوجوبا.

يتحكم في تساقط الشعر عن طريق تجديد جذور الشعر وبنية الخلية. الابتعاد عن الشامبو الذي يحتوي على الكحول (آيزوبروبيل ، سيتيل ، ستيريل ، أوليل ، إلخ). يُستخدم الكحول في الشامبو المضاد للقشرة ، لكنه ضار جدًا بالشعر وفروة الرأس لأنه قد يتسبب في جفاف شديد أيضًا ، مما يسبب عدوى فطرية وبكتيرية. 

زيت شجرة الشاي.

 هو زيت فعال للغاية في إبعاد البكتيريا والفطريات عن فروة الرأس. إنه زيت مضاد للقشرة ، زيت غير دهني.

زيت الخروع.

إذا كنت تريد شعرًا كثيفًا بحجم جيد ، ابدأ بالتدليك بزيت الخروع. إنه زيت دهني كثيف جدًا يصعب ترسبه في المسام ، لذلك يُقترح استخدامه مع زيت جوز الهند وزيت الزيتون وزيت اللوز. مزيج هذه الزيوت الثلاثة هو أفضل منتج للعناية بالشعر. إذا كنت تعانين من مشكلة قشرة الرأس ، فيمكنك ببساطة تقطيع الليمون إلى شرائح وعصره في زيت الخردل وتدليكه على فروة رأسك برفق.

نصائح لمنع الصلع وإعادة النمو:-

يمكن أن يكون الصيف قاسياً على شعرك. قد تؤدي الأيام التي يتعرق فيها العرق إلى ظهور بقع صلعاء محرجة أو حتى حالات أكثر خطورة من التساقط. الصيف أيضًا هو الوقت الذي نكون فيه أكثر نشاطًا في الهواء الطلق ، مما قد يضر بصحة الشعر في حالة الأشعة فوق البنفسجية والتلوث البيئي. نقترح أن تمتلئ يونيو ويوليو وأغسطس بإجراءات ترطيب الشعر مع إعطاء فروة رأسك فرصة لإصلاح نفسها. هناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها لحماية فروة رأسك

تتضمن بعض النصائح لإعادة النمو استخدام زيوت الشعر لمكافحة التقصف وتجنب الشامبو القاسي الذي يتسبب في حدوث الكثير من التشابك ويسبب ضررًا زائدًا لخصلاتك ؛ التأكد من حصولك على علاج ترطيب عميق مرة واحدة على الأقل في الأسبوع ؛ ومنتجات التصفيف الغنية بالفيتامينات A و C و D و E و CoQ10.

هذا كل شيء اليوم . إذا كنت تشعر أن هناك شيئًا مفيدًا ، فالرجاء مشاركة هذا مع أحبائك ، ولا تنس الكشف عن أفكارك في مربع التعليقات. أو إذا كانت لديك أي أفكار رائعة أو أي أسئلة ، فلا تنس مشاركتها من خلال التعليق. حتى ذلك الحين ، كن سعيدًا ، واستمر في الابتسام ، واستمر في طرح الأسئلة ، ويرجى الاستمرار في قراءة مقالاتي. نراكم في المقال القادم.
تعليقات
ليست هناك تعليقات
إرسال تعليق



    وضع القراءة :
    حجم الخط
    +
    16
    -
    تباعد السطور
    +
    2
    -